Каша рисовая с тыквой как в столовой
Что такое каша рисовая с тыквой как в столовой
Каша рисовая с тыквой — вязкая молочная каша, в которую добавляют мелкие кубики тыквы. Тыква разваривается, окрашивает кашу в тёплый оранжевый цвет и даёт мягкую природную сладость, поэтому сахара нужно немного.
В столовой тыкву сначала припускали в небольшом количестве воды с молоком, пока она не станет мягкой, и только потом закладывали рис. Так тыква успевает развариться, а рис не переваривается в кашицу. Дома часто кладут всё сразу, и кусочки тыквы остаются твёрдыми, — порядок закладки здесь главное.
Ингредиенты и раскладка на 1 порцию (технологическая карта)
| Продукт | Брутто | Нетто |
|---|---|---|
| Тыква | 70 г700 г | 50 г500 г |
| Рис круглозёрный | 30 г300 г | 30 г300 г |
| Молоко 2,5–3,2 % | 130 мл1300 мл | 130 мл1300 мл |
| Вода | 50 мл500 мл | 50 мл500 мл |
| Сахар | 6 г60 г | 6 г60 г |
| Масло сливочное | 5 г50 г | 5 г50 г |
| Соль | по вкусу | |
Аллергены: молоко.
Как приготовить
- Тыкву вымойте, очистите от кожуры и семян и нарежьте кубиками со стороной около 1 см.
- Положите тыкву в кастрюлю с толстым дном, влейте воду и треть молока, доведите до кипения и припускайте под крышкой на слабом огне 10–15 минут, пока кубики не станут мягкими.
- Рис переберите и промойте в нескольких водах.
- Влейте в кастрюлю оставшееся молоко, доведите до кипения и всыпьте рис, добавьте соль и сахар.
- Варите кашу на слабом огне 25–30 минут, часто помешивая, чтобы молоко не пригорело.
- Проверьте готовность: рис мягкий, каша густая и вязкая, тыква разваривается при помешивании. Если каша слишком густая, добавьте немного горячего молока.
- Снимите с огня, накройте крышкой и оставьте на 5–10 минут, затем добавьте сливочное масло.
Как подают в столовой
Кашу подают горячей в глубокой тарелке, сверху кладут кусочек сливочного масла. Можно посыпать сахаром. На завтрак к ней — чай, какао или кофейный напиток с молоком. Порция — около 220 г.
Выход, время, калорийность
- Выход — около 220 г на порцию.
- Время — около 50 минут: подготовка тыквы 10 минут, варка 40 минут.
- Калорийность — около 250 ккал на порцию со сливочным маслом (ориентировочно, по таблице состава продуктов).
Безопасность и хранение
- Молоко берите пастеризованное, кашу доводите до кипения и варите до полной готовности риса.
- Тыкву перед очисткой вымойте, мягкие и подгнившие участки срежьте.
- Остатки каши остудите, храните в холодильнике в закрытой посуде и съешьте в течение суток. Разогревайте с небольшим количеством молока до горячего состояния.
- Аллергены: молоко (молоко, сливочное масло).
Больше блюд — в разделе рецепты как в столовой. Если готовите завтрак на много гостей, посмотрите справку сколько еды на человека на банкет.

