Подлива к печени как в столовой


Что такое подлива к печени

Подлива к печени — густой луковый соус со сметаной и небольшим количеством томата, которым в столовой поливают жареную говяжью печень. Лука в нём много: его медленно пассеруют до мягкости и золотистого цвета, поэтому подлива получается сладковатой и хорошо сглаживает выраженный вкус печени.

От блюда «печень в подливе» этот вариант отличается тем, что соус варят отдельно, а печень жарят отдельно и соединяют перед подачей. Так печень остаётся сочной, а соус — светлым и гладким. В домашней кухне обычно жарят всё вместе на одной сковороде, а в столовой соус готовят сразу на всю партию.

Ингредиенты и раскладка на 1 порцию (технологическая карта)

Брутто — вес до обработки, нетто — после
ПродуктБруттоНетто
Лук репчатый35 г350 г 30 г300 г
Масло сливочное5 г50 г 5 г50 г
Мука пшеничная5 г50 г 5 г50 г
Паста томатная5 г50 г 5 г50 г
Сметана 15 %20 г200 г 20 г200 г
Бульон или вода50 мл500 мл 50 мл500 мл
Соль, перец чёрный молотыйпо вкусу

Аллергены: глютен, молоко.

Как приготовить

  1. Лук нарежьте тонкими полукольцами и пассеруйте на сливочном масле на среднем огне 10–12 минут до мягкости и золотистого цвета.
  2. Посыпьте лук мукой, перемешайте и прогрейте 2 минуты, чтобы мука не давала сырого привкуса.
  3. Добавьте томатную пасту и прогрейте ещё минуту.
  4. Понемногу влейте горячий бульон или воду, постоянно помешивая, чтобы не было комков. Варите на слабом огне 10 минут.
  5. Положите сметану, посолите, поперчите и доведите до кипения. Соус должен быть густым, как жидкая сметана.
  6. Печень отдельно зачистите от плёнок, нарежьте ломтиками толщиной около 1 см, обваляйте в муке и обжарьте на масле по 3–4 минуты с каждой стороны. Готовность: на разрезе без розового, сок прозрачный.
  7. Переложите печень в соус и прогрейте вместе 3–5 минут под крышкой.

Как подают в столовой

Ломтики печени кладут на тарелку рядом с гарниром — пюре, гречкой или макаронами — и поливают луковой подливой, захватывая и гарнир. Порция соуса — около 75 г на порцию печени. Рядом — солёный огурец или свежий салат.

Выход, время, калорийность

  • Выход — около 75 г соуса на порцию.
  • Время — около 40 минут вместе с жаркой печени.
  • Калорийность — около 105 ккал на порцию соуса без печени и гарнира (ориентировочно, по таблице состава продуктов).

Безопасность и хранение

  • Печень жарьте до полной готовности: на разрезе без розового, сок прозрачный. Печень с кровью не подают.
  • Сырую печень разделывайте на отдельной доске и до жарки держите в холодильнике. Доску и нож вымойте горячей водой.
  • Соус и печень в соусе храните в холодильнике в закрытой посуде и съешьте в течение суток. Разогревайте до кипения.
  • Аллергены: глютен (мука), молоко (сливочное масло, сметана).

Смотрите также

Больше блюд — в разделе рецепты как в столовой. Если готовите обед на много гостей, пригодится справка сколько еды на человека на банкет.